ladnie ladnie

Starze i Praktyki za 900zł miesięcznie nie dziękuję. Parę szkoleń mam za sobą. Pracuje 168-180h fizycznie w miesiącu. Szkolenia teraz robią w zakładach pracy. Zresztą to nie na temat twój post. To są polskie realia zaliczam się do przeciętnego kowalskiego. A publicznie nie ładnie chwalić się zarobkami bo pewnie nie odprowadzałeś podatku od nich.

tez kminilem cos z susta,deca,enan,antek,wino,prop ktos by mogl ladnie rozpisac?? Zmieniony przez - fkarwiony w dniu 2011-10-31 12:25:35 Zmieniony przez - fkarwiony w dniu 2011-10-31 13:30:39

metabolizm to ja znakomicie mialem rozpedzony, wszystko ladnie sie trawilo. tylko ten dzien, jakis jeden blad i padlo wszystko.

Oj jakby nie skasowal jednak to ladnie by zarobili co postawili odwrotnie. Dzisiaj widzialem jakie stawki byly i by tak troche kasy splynelo.

Ja mam bcaa uns i polecam. Smak wiadomo to nie ma smakowac. Jak sypie 10 gram na 200ml to jest gorzkie ale da sie pic. Jak sypie 20 gram na 200ml to juz jest ciezko. Najlepiej wziac miarke do buzi i zapic woda, zero problemu. Rozpuszczalnosc. Na samym poczatku zostaje piana lecz szybko opada i wszystko ładnie sie rozpuszcza. Polecam i jeszcze taka [...]

Ja mam bcaa uns i polecam. Smak wiadomo to nie ma smakowac. Jak sypie 10 gram na 200ml to jest gorzkie ale da sie pic. Jak sypie 20 gram na 200ml to juz jest ciezko. Najlepiej wziac miarke do buzi i zapic woda, zero problemu. Rozpuszczalnosc. Na samym poczatku zostaje piana lecz szybko opada i wszystko ładnie sie rozpuszcza. Polecam i jeszcze taka [...]

Oki koniec smiecenia P.S. Do autora: szkoda ze nei masz wiecej fot, bo na tej to tylko ladnie klate widac moze cos skombinujesz jeszcze i wzucisz

ja przy 70 kg prawie 140 targnalem a do autora postu- ladnie, troche waski w barkach, ale to dopiero 8 miechow, nie odpuszczaj a bedzie ok.

ladnie jak na 8 miechow soga dam za wynik w wyciskaniu

ladnie sog

[...] pierwsze 4 tygodnie prop; potem dwa tygodnie odpoczynek od propa; znow cztery tygodnie, znow dwa przerwy, i jeszcze raz cztery tygodnie na propie. juz konczy i chwali taki sposob: -miesnie odsapnely od tego wbijania -i co wchodzil z propem,to czul to konkretnie,kilogramy wchodzily. i nabil chlopak ladnie,suchutkiej masy. powodzenia.

ja nie mogę.. przecież ja nie mówię że kojarzymy trening na mase z tłuściochami. Ludzie czy to tak trudno odpowiedzieć na pytanie? wiem co to trening na mase a co to trening na rzeźbe i mój kolega też wie. On chce żeby mieć ładnie widoczne mięśnie tylko czy jak będzie robił trening na rzeźbe a jadł tak jak przy treningu na mase to czy to mu coś da [...]

Wlasnie kupiłem no-shotgun. Czyli od poniedziałku powinienem zacząć kolejny cykl. Dzisaij na treningu planowałem zrobić sprawdzian wyciakania więc go sprawdze, może troch pobudzi. Niestety musze czekać na clout około 10 dni więc nie mam czasu. Tak więc od nast. tyg. cykl na x-pand + x-pand energ + shotgun lub zamienie jeden z xpand na cell -mas. [...]

ładnie ale ten nick i ten bialy kwadracik na oczach ekhym

Ladnie, na luziku, tak jakies z przypinka narazie musisz poczekac na SGa

Swieto na sfd......ktos sie przyznal do tego ze brel koks jest bardzo ładnie..porporcjonlnie i estetycznie....łap soga

po pierwsze odkopałeś temat sprzed dwóch lat. po drugie co to znaczy "lepiej iść". brat miał wrastający paznokieć i za sobą jeden zabieg chirurgiczny, pewnie miałby tych zabiegów dziesiątki bo to jest jedyny pomysł chirurgów na paznokieć, czyli wyrywać, a on i tak odrasta i wrasta w ciało. poszedł do kosmetyczki i ładnie mu ten paznokieć [...]

Patrząc na wymiary zrobisz sobie więcej krzywdy niż pożytku, jw, dietę trzymasz jakąś czy tak tylko napisałeś żeby ładnie wyglądało?

Lapa ladnie wyglada jak na ten wymiar przy 190 wzrostu

mi tam mono nie przeszkadzało lalo się ładnie ze mnie na treningach tylko na żołądku nic nie czułem ...